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水瓶座有哪些避暑的高招-水瓶座

炎热的夏天到来,总是让人难以忍受,这种感觉确实很不舒服,但是我们都有各种各样的避暑方法,而且都很好! 请加入凌浩算运网的编辑,看看十二生肖在夏天必须避开炎热的提示有哪些!

水瓶座:改变饮食习惯

水瓶座喜欢动脑筋创新。身体的热量从哪里来? ? 一是锻炼,二是饮食。一餐吃的食物越多,身体就会产生越多的代谢热量来消化这些食物,尤其是高蛋白食物。每餐最好少吃多餐。 少吃几顿,不仅可以减少热量,还可以增加吃饭的乐趣,这不是一个小窍门吗?

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